Der Vorturner Felix Neureuther bringt Bewegung ins Wohnzimmer
Kurze Übungen, ganz einfach zu Hause nachmachen: Um Menschen in Bewegung zu versetzen, gibt Felix Neureuther mit Vanessa Mai und Axel Stein den "Vorturner".
"Hoch vom Sofa und los geht's!" - das ist die Kernidee beim Vorturner. Gemeinsam mit der Sängerin Vanessa Mai und Schauspieler Axel Stein will Sportschau-Wintersport-Experte Felix Neureuther Menschen zu mehr Bewegung animieren.
Ganzheitliches Trainingsprogramm für jung und alt
Ganz getreu diesem Motto können alle Übungen bequem zu Hause und zwischendurch gemacht werden. Spielerisch und ohne großen Aufwand sollen mit dem Programm nicht nur der Körper in Bewegung gebracht werden, sondern auch Geschicklichkeit und Konzentrationsfähigkeit gefördert werden.
Ob neu interpretierte Versionen von alten Klassikern wie "Kommando Pimperle" oder "Ich packe meinen Koffer" oder Rotations- und Kraftübungen, die der ehemalige Skirennfahrer Neureuther aus seinem früheren Training entlehnt hat - der Vorturner richtet sich an Menschen jeden Alters und soll den Kalorienverbrauch um 20 - 30 Prozent steigern.